воскресенье, 28 июля 2013 г.

Завершение атаки после длинной передачи

Автор: Лоуренс Файн

В этом упражнении футболисты работают над выполнением длинных передач, их приемом, взаимодействием между собой и завершением атак.


Для этого упражнения устанавливаются двое ворот с вратарями на расстоянии 50 метров друг напротив друга, в центре располагаются два игрока, а с правой стороны каждых ворот футболисты с мячами выстраиваются в линию.

Первый игрок в одной из линий делает передачу дальнему игроку в центре поля.

Футболист, сделавший передачу, делает рывок вперед, а игрок, принявший мяч, отыгрывает его своему партнеру в центре поля.

Игрок, получивший пас, ищет возможность сделать передачу бегущему партнеру, чтобы тот нанес удар по воротам.

Сразу после выполнения последней передачи упражнение продолжается в том же порядке в другую сторону.

На первый взгляд может показаться, что во время выполнения этого упражнения игроки много времени проводят в стоячем положении. Но при должной организации и числе задействованных в упражнении игроков (8 полевых и 2 вратаря), футболисты получают достаточную нагрузку для отработки выполнения и приема длинных передач, отыгрыша мяча и завершения атак.
http://www.soccercoach.ru/
FineSoccer Coaching Bible

Комментариев нет:

Отправить комментарий